Jeg får ikke inn tampong, hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Neida, hullet er ikke for lite.

Sett den ene foten på toalettsetet og så putter du den lengste fingeren din opp i skjeden. Det er for å finne ut hvilken vei skjeden går. Så setter du tampongen inn samme veien. Det pleier å hjelpe.

Det finnes også tamponger med innføringshylse, noen synes de er lettere å bruke. Og det er helt rett å begynne med den minste størrelsen og øke etter hvert som du får det til.

Snakk med mamma. Hun har mange års erfaring med mensen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)