Hvordan kan jeg ha sex med seg selv på en best mulig måte?

Hei!

Det kan kjennes deilig å ha lyst på sex, men det kan også være slitsomt om en ikke får til å gjøre noe med all kåtheten. Da er det fint å bruke litt tid på å finne ut av hva som kan fungere for en.

Kanskje det kan være ok å vite at en som 13-åring ikke har lov til å ha sex med noen andre enn seg selv? Loven finnes fordi en ikke er tilstrekkelig moden fysisk og psykisk til å ha sex med noen så ung og at en kan trenge beskyttelse fra å måtte ha sex med eldre ungdommer og voksne.

Når en begynner å onanerer er det vanlig å sette en eller flere fingre inn i skjeden de første gangene en onanerer. Det kan kjennes trangt ut, det kan gjøre vondt og for de aller fleste vil ikke det gi orgasmer. Skal en få orgasme, må den delen av klitoris som er synlig og tilgjengelig på utsiden av kroppen stimuleres. En eller flere fingre i skjeden gir altså ikke orgasmer.

Her kommer det noen tips:

• Tenk over om det er noe eller noen som gjør at du får en god følelse i kroppen. Er det noen personer du kjenner eller vet hvem er som du synes det er spennende å tenke på? Er det noe du kan tenke deg å gjøre med en annen person eller noe du vil skal skje med deg? Å bli kjent med fantasiene sine vil gjøre det enklere å bli kåt og å få skjeden tilstrekkelig fuktig og utvidet og da vil fingring og onani gi mere nytelse.
• Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om en stimulerer de. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
• Her er noen onanitips:
  • En kan godt bruke dusjhodet. Sett strålen på eller ved siden av klitoris. Pass på å ikke bruke for varmt vann slik at en blir brent eller for hardt trykk.
  • Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris.
  • Det kan kjennes godt ut å føre hudfolden over klitoris fram og tilbake over hodet på klitoris.
  • En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt.
  • For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris.
  • Andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris.
  • Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.
  • Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.

Prøv deg fram og kjenn etter hva det er som kan fungere for deg. Det kan være fint å lese artiklene våre om onanering, om kjønnet ditt og om orgasmer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no