Blir ignorert av vennene mine, har sosial angst.

Hei. Så fint at du skriver inn til oss her på ung.no.

Jeg synes det er leit å høre at du har så kjipe medelever på skolen din, og ignorering og utestenging er en av de verste formene for mobbing som finnes.

Å bli ignorert er et veldig tydelig signal fra de som gjør det at de ikke vil ha noe med en å gjøre. det trenger ikke være begrunnet i noe, eller at du har gjort noen galt, men en eller flere av dine medelever har bestemt seg for at de skal overse deg.

De fleste voksne kunne ikke gått på jobb om de hadde hatt det slik.

det er ingen som helst god grunn til å oppføre seg slik og skolen har plikt til å sørge for at du har en trygg skolehverdag. Det har du ikke nå, slik du beskriver det.

Det at du utvikler eller har fått sosial angst er lett å forstå, men det er helt uakseptabelt at du skal ha det slik.

Det jeg lurer på er om du har noen voksne du stoler på? Det kan være foreldre, en lærer, helsesykepleier eller noen andre? Jeg vil råde deg til å snakke med de om hvordan du har det på skolen, det er viktig at du har noen du kan støtte deg på som kan hjelpe deg.

Skolen må få informasjon om din skolehverdag slik at du kan få det bedre. Det finnes flere ulike tiltak man kan sette igang for at ting skal bli bedre.

Uansett skal du ikke gå med det alene, det er ikke ditt ansvar og på sikt kan man bli syk av å ha det slik.

Alle gode tanker til deg.

Med vennlig hilsen helsesykepleieren