Har jeg for mye svai i ryggen?

Jente, 16

Hei, når jeg ser meg i speilet ser det ut som om ryggen min har mye svai. Jeg vet litt er normalt, men jeg er bekymret for om jeg har for mye. Jeg har vært hos massør/kiropraktor eller noe, pga stiv nakke. Han sa ikke noe om det, men han så ikke på meg stående, bare liggende. Ville han oppdaget det uansett, eller vil han bare oppdage det hvis han ser meg stående? Jeg har hørt at man ikke skal kunne bevege fingrene opp og ned hvis man har hånda under nederst på ryggen og ligger flatt, men det kan jeg, er det sant? Kan jeg selv finne ut om jeg har for svai rygg, altså er det noen tester jeg kan gjøre hjemme eller noe sånt?, eller må jeg sjekke det hos lege? Jeg vet ikke hva som er normal mengde, og mamma vet heller ikke. Hvis jeg har det, kan jeg fikse det? Og hva kan skje hvis jeg har for svai rygg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!
Det er helt normalt at nedre del av rygg svaier, den skal svaie :) Når du ligger vil derfor ryggen gå opp fra underlaget. det er også helt normalt at ryggene våre har ulik grad av svai.

Du trenger ikke sjekke ryggen din så lenge du ikke er plaget med smerter fra ryggen din, men dersom du lurer veldig på dette kan du få sjekke dette hos helsesykepleier på skolen eller hos en fysioterapeut eller hos legen din.

Her kan du lese mer om ryggen: rygg

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 7.12.2021