Hvordan kan jeg si til mamma at jeg vil starte å jogge?

Jente, 13

Hei jeg har lyst til å trene eller jogge eller noe sånt. Men jeg skjønner ikke hvordan jeg skal spørre mamma. Fordi hver gan mamma ser noen jogger så sier hun sånn "åhh det så slitsomt ut tenk å pine seg selv sånn" men hun trener jo selv. Jeg tror ikke hun kommer til å reagere noe spesielt hvis jeg sier at jeg vil jogge eller trene, men jeg klarer ikke si det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så flott at du har lyst å starte å jogge, det er jo veldig bra for helsen din.
Husk at det er lurt å ikke starte med for mye løping for fort, på den måten unngår du skader.

Jeg tror heller ikke at mammaen din kommer til å si noe spesielt til dette. Her kommer noen tips til hvordan man kan si dette:

Si gjerne ting du synes er vanskelig å ta opp når dere gjør noe annet sammen, som for eksempel når dere går tur, kjører bil eller rydder av bordet, da blir det mindre formell stemning
Du kan også sende det på sms til henne
Dersom det er lettere kan du også vise teksten du har skrevet til oss, slik at din mamma kan lese teksten

Les flere tips i artikkelen under.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 11.10.2021