Hvordan få innpass i vennegjengen?

Jente, 14

Hei. I det siste har jeg ikkje hatt det helt bra, føler at jeg ikkje har så mange venner å vere med. Jeg har eigentlig mange venner, men mange har funnet nye gjenger. Den eine gjengen plukker opp de fleste jeg føler jeg kunne vore samen med, men de tar ikke med meg. Jeg var med to av de dra før men de inkluderer meg ikkje nå på us. de i denne gjengen jeg spiller fotball med på fritida. De er ikkje så mange andre veg føler hev kan vere med, så veg vet ille gav veg skal gjøre. Går på en ganske liten skule å de andre gjenegne likner ikke mei i de hele tatt. HJELP

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år

Takk for at du deler tankene din med oss!

Skjønner at du ikke har det bra, venner betyr mye og det er en vond følelse å bli holdt utenfor. Samtidig skriver du at du har mange venner, men tenk gjennom hva er en god venn for deg. gode venner?

I tenårene har mange et sterkt ønske om å være populære. Men å være populær i vennegjengen gir ikke de samme positive effektene som vennskap. Derfor er det viktigere å ha noen få, trygge relasjoner der du opplever å bli hørt og sett for den du er, enn å ha mange venner.

Mitt råd er at du tar initiativ til å finne på noe sammen, i stedet for å vente på at de skal invitere deg, så kan du invitere dem. Spør om de har lyst til å finne på noe en dag. På dene måten inviterer du deg selv inn og du slipper å "sitte på sidelinjen".

Legger ved artikler som omhandler vennskap. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din, på helsestasjon for ungdom eller en voksen du stoler på. Sett ord på hva du føler og hva dette gjør med deg.

Ønsker deg masse lykke til og husk å vær deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 16.10.2021