Har ikke hatt mensen på 3 måneder, er det farlig?

Jente, 16

hei. Mensen har egt alltid vært regelmessig for meg, helt til januar i fjord. Jeg fikk mensen for ca 3 år siden, som vil si at den var regelmessig i 2 år før den begynte å "skeie ut". På den tiden slet jeg litt med dårlig kroppsbilde og spiste mindre og trente mer. Det fortsatte litt lengre på året og er her litt en dag i dag men har bedre kontroll over det og føler jeg får i meg det jeg trenger, 4 måltider og mellommåltider som frukt. Jeg trener også nå bare 3 ganger i uken. Poenget er at jeg har ikke hatt det siden januar i år, før det hadde jeg ikke hatt det siden rundt november/oktober i fjord. Jeg syns det er litt ukomfortabelt at jeg ikke vet hva som skjer, er dette farlig og hvordan kan jeg snakke med noen om dette. Jeg er ikke en åpen person til noen og holder det meste for meg selv, sliter med å prate til andre generelt. Plis gi meg tips.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra at du har mer kontroll på mat og trening nå! Du har gjort en kjempejobb!

Det er vanlig at mensen forsvinner hvis man går raskt ned i vekt eller trener veldig mye. Når du har klart å snu det til å bli mer normalt med mat og trening igjen vil mensen kunne komme tilbake. Men når den kommer og når den blir regelmessig igjen er vanskelig å si. Det kan ta lang tid før hormonene er helt på plass igjen.

Slik jeg forstår det så hadde du mensen sist i januar dette året. Da har du ikke hatt det på 3 måneder nå. Det er ikke farlig, men jeg forstår at du blir engstelig. Kommer ikke mensen tilbake på 3 måneder til, altså sånn rett etter sommerferien, så kan du ta kontakt med fastlegen din.

Det er også viktig å sjekke ut at du ikke er gravid hvis du har hatt ubeskyttet samleie. Du kan ta gratis graviditetstest på helsestasjon for ungdom der du bor.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.4.2024