Jeg føler meg ensom, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig og vanskelig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. De fleste av oss går gjennom stadier i livet hvor vi føler oss mer ensomme enn andre. Selv om det gjør vondt, så kan det være en mulighet til å bli bedre kjent med deg selv, dine interesser og hva du ser etter i en ordentlig god venn. Det er bedre å trives i ditt eget selskap, enn å bruke tid med personer du egentlig ikke trives med bare for å distrahere deg fra ensomheten.

Det at du har mange venner er en god start. Kanskje noen av disse kan utvikle seg til dypere vennskap? Det som ofte gjør at vennskap blir sterkere er når vi deler noe som gjør oss sårbare. Når vi deler vonde eller vanskelige ting med hverandre så føler vi mer tillit og støtte. Kanskje du kan se om dette er mulig med noen av de vennene du allerede har? Det er også en sjanse for at en av dine fremtidige bestevenner er blant noen du ikke kjenner så godt. Så ikke vær redd for å snakke med personer du ikke ellers snakker med, og være åpen for nye vennskap. Jeg forstår at det gjør veldig vondt, men jeg kan love deg at det ikke varer evig. <3

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no