Jeg er bekymret for kjæresten min som sliter med søvn etter rusmisbruk.

Jente, 16

Hei, jeg er kjempe bekymret for kjæresten min. Han sliter med søvn, og det går utover skolelivet hans. Han sliter kjempe masse, og det sårer meg å se han slik. Han har vært avhengig av rusmidler (jeg vet ikke av hva, men han er ganske ærlig om at han har brukt det daglig før). Han har slutta og har vært rusfri i nesten et år. Han har og snakker fortsatt med DPS, psykolog, helsesykepleiere, politi og lege. Han prøver så hardt med å bli helt normal. Det eneste han sliter med er søvnen hans, han sliter til å med når han går på ulike sovemedisiner. Jeg tror at det henger sammen med hans tidligere rusbruk. Jeg har alltid vært der for han når han trenger det, og vi har alltid snakket åpent om ting når vi spør hverandre om noe. Men er det virkelig ingenting annet som funker? Er det noe mer jeg kan gjøre for han? Eller finnes det andre gode løsninger?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Kjæresten din er heldig som har deg. Han har også gjort en god jobb for å bli rusfri, men det er tøft å slite med søvn. Det er helt naturlig at det går utover hverdagen hans og skolen.

Det beste du kan gjøre for kjæresten din er å fortsette slik du gjør; vær der for han, snakk åpent med hverandre og del tanker og bekymringer. Du kan også spørre han om det er noe mer han føler at du kan gjøre for han.

Kanskje har du snakket med han om din bekymring for hans søvn, men hvis ikke så er det lurt at du forteller han at du er bekymret. Det kan være at han snakker med sin behandler i DPS om søvn og at det kan være med å betrygge deg. Hvis ikke kan du foreslå at han snakker om søvn for å få hjelp til å finne ut av hvordan kan han kan få bedre.

Du må ta vare på deg selv også. Sørg for at du har noen du kan snakke med og dele bekymringene med for å klare å være en støtte og god kjæreste for han. Du kan snakke med helsesykepleier om dine bekymringer.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.4.2022