Spørsmål og svar

Er usikker på hvordan jeg skal onanere?

Jente, 14

Hei! Jeg er skikkelig kåt hele tiden, men syns likom det er litt tidlig med sex. Jeg har derfor begynt litt med onanering, men er litt usikker på hvordan man gjør det. Jeg har prøvd med hjemmelaget dildo, men jeg vet ikke helt hvordan man gjør det. Det er kanskje et litt rart valg, men hvor langt inn skal dildoen, skal den liksom helt inn eller bare så vidt.

Hei!

Fint at du ønsker å lære mer om onanering. Du er for ung til å ha sex med andre, men det er supert å ha sex med deg selv. Den seksuelle lavalder er 16 år i Norge, og skal beskytte unge mot seksuelle handlinger de ikke er moden og klar for.

Du er kommet i puberteten og det lages mange nye hormoner. Dette gjør at du kjenner på en kåthet, som kan være intens og gjøre at alt som omhandler kropp og sex er spennende.

Når det gjelder onanering, finnes det ingen fasitsvar på hvordan det skal gjøres.

Du må utforske, være nysgjerrig på ditt underliv og gjennom stimulering finne ut hva som er godt for deg.

Vår artikkel om onanering kan gi deg mange gode tips og råd.

Det kan være god informasjon til deg å vite at skjeden har få nervetråder. dermed så er ikke bruk av dildo eller andre sexleketøy det beste når du onanerer. Klitoris er den delen av ditt underliv som har flest nervetråder, og er laget for nytelse.

Les artikkelen om “vanlig at jenter ikke får orgasme under samleie”, som forteller deg om skjeden.

Håper at dette kan gi deg den informasjonen du trenger for at du skal nyte og utforske din seksualitet.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Besvart: 27.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål