Jeg har aldri opplevd å komme, og finner ikke klitoris!

Hei!

Det er nok mange jenter som vil kjenne seg igjen i dette, og sliter med å komme under samleiet.

Hvis du ikke har onanert og funnet ut hva du liker og synes er godt, er det ikke lett å få orgasme med en partner. Hvordan skal han vite hva du liker, hvis du ikke vet det selv?

Det er ikke så lett å nyte samleier. Skjedekanalen har ikke så mange nervetråder, mens klitoris er laget for nytelse. Klitoris har dobbelt så mange nervetråder som penishodet har. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Klitoris er ikke alltid så lett å finne. Den har ulik størrelse fra jente til jente og dermed kanskje noe vanskelig å oppdage for de som har mindre "ert". For noen kan den stikke godt ut, mens hos noen er den mer skjult. Vi har like forskjellig kjønn som alt annet på kroppen.

Om du beføler underlivet ditt, vil du kjenne at helt øverst oppe, mot navnlen, der de indre kjønnsleppene går sammen, er det et punkt som er mer følsomt enn resten av underlivet ditt. Den kan kjennes ut som en hard klump/kul omdekket av en hette. Bruk gjerne babyolje, eller glidemiddel, da blir det glattere og mer følsomt.

Noen syns det er lettere å finne klitoris når en er opphisset og kåt, da vil klitorisen fylles med blod og bli mer oppsvulmet og dermed kanskje lettere å finne.

Kanskje skal du ta pause fra seksualitet med partneren og heller bruke tid på å bli godt kjent med kjønnet ditt og lære deg å onanere til orgasme ved stimulering av den ytre delen av klitoris? 

Les artikkelen om kåthet, onanering og orgasme og øv når du er opplagt og har god tid.

For å få orgasme må du først finne ut hva det er som gjør deg kåt. Kåthet er grunnlaget for god seksualitet alene og med en partner.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Snakk med partneren om dette.

Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS