Liker å være alene. Hater alle andre.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg vet ikke hvorfor du plutselig, etter å ha vært syk noen dager, ikke liker andre/hater andre og bare vil være for deg selv. Men jeg leser her at du sliter med en del vanskelige tanker og følelser som du bør snakke med noen om.

Ved å snakke med noen kan du få hjelp slik at du igjen klarer å fokusere på det som er positivt i livet ditt og det som er positivt ved andre. Når du får slik hjelp er jeg sikker på at du igjen vil bli "den positive jenta" som du var før og at du igjen vil like å være sosial sammen med andre.

Jeg anbefaler deg å snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Både helsesykepleier og dine foreldre kan hjelpe deg slik at du får bedre tanker og følelser og får det bedre med deg selv.

Løsningen for deg er ikke å trekke deg vekk fra folk og være alene. Du trenger som alle andre sosial kontakt. Løsningen for deg er heller å snakke med de jeg har anbefalt deg her og få hjelp til å klare å tenke mer positivt om deg selv, livet og andre.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no