Spørsmål og svar

Hvordan telle kalorier i Toro sauser?

Jente, 20

Hvordan telle kalorier på Toro sauser? Det står så og så mange kalorier per 100 gram på Toro sauser. Men gjelder det kun pulveret eller når sausen er ferdiglaget? Teller Toro kaloriene per 100 gram med helmelk eller lettmelk?

Svar

Hei!

Når jeg ser på Toros hjemmeside og søker på næringsinnholdet i de ulike sausene, står dette oppgitt per porsjon (100 gram saus) etter tilberedning. Altså spiseklar saus etter at du har tilsatt vann, melk, smør etc.

Når det er sagt, så er det et godt spørsmål om hva slags melk de tar utgangspunkt i at man bruker, da dette flere steder ikke står spesifisert. Hvis du ønsker et sikkert svar på dette, vil jeg anbefale deg å kontakte Toro direkte. Ellers spiller det i utgangspunktet liten rolle så lenge disse sausene ikke utgjør en større del av kostholdet ditt.

Du kan lese mer om kalorier og hva det brukes til i denne artikkelen.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 20.4.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Hvordan få til smarte endringer i kostholdet?
Alt du treng å vete om næringsstoff
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvor mye salt er det i toro tomatsuppe?
Mat og kosthold
Hva blir kaloriinnholdet i gelè?
Mat og kosthold
Hvordan telle kalorier på fryste produkter?
Mat og kosthold
Tilsvarer næringsinnholdet i 100g mat maten som den er i emballasjen?
Mat og kosthold
Hvordan teller jeg kalorier?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i sjokolademousse med sukrin?
Mat og kosthold
Er tilsatt sukker og karbohydrater to ulike ting?
Mat og kosthold
Hvordan telle kalorier i nudler?
Mat og kosthold
Hva skjer med næringsinnholdet i kylling etter at den er stekt?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i nudler?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål