Faren min klyper meg og han koser med på måter jeg ikke liker

Jente, 16

Jeg har ikke alltid ha hatt et bra forhold med faren min før, siden han ble fort sint hvis jeg gjorde noe som fikk han til å utagere impulsivt. Dette skjedde på barneskolen men, det pågikk i flere år fram til jeg snakket med en politibetjent fra Barnevernet. Det har blitt litt bedre men ikke sånn kjempe mye. Jeg sliter med å få ham til å stoppe med å være brutal når det gjelder klyping, noe som fortsatt skjer ennå og kosing. Han gjør veldig ukomfortabel noen ganger. Ikke greit. Noen tips til hvordan jeg kan si det til han uten å virke svak? Har ikke sagt det til noen.

Hei

Man er ikke svak når man sier ifra. Man er modig og sterk når man sier ifra.

Ingen mennesker skal bli kløpet eller ha fysisk nærhet de ikke ønsker. Du bestemmer over din egen kropp, og faren din må respektere grensene dine.

Jeg synes at det var modig og riktig av deg å snakke med barnevernstjenesten tidligere. Jeg anbefaler deg å snakke med noen igjen. Jeg tenker det er viktig at du får støtte nå. Du står i en situasjon hvor faren din fortsatt tråkker over dine grenser og bruker vold når han klyper deg.

Du kan snakke med helsesykepleier, og få hjelp av helsesykepleier til å lage en plan for hva du kan gjøre videre. Du kan også ta kontakt med barnevernstjenesten igjen.

Du kan også si tydelig ifra til faren din. Det trenger ikke å være en lang forklaring. Du kan for eksempel si: “Det er ikke greit for meg at du klyper meg. Jeg vil at du skal slutte med det”. Det er ikke svakt å si noe sånt. Det er å sette en grense. Du kan også bare si stopp og trekke deg unna.

Hvis faren din klyper deg eller koser på måter du ikke liker, husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Jeg vet ikke hva som skjer når faren din koser på måter du ikke liker. Men om du lurer på om det kan være seksuelt overgrep som skjer så kan du ringe og snakke med overgrepsmottak der du bor.

Jeg tenker at det er viktig at det er du som bestemmer over din kropp, og at du ikke blir kløpet mer.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 18.7.2026