Jeg er bekymret for å starte i jobb som sykepleier, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss om det du kjenner på og synes er vanskelig. Det er også en bra egenskap å forstå at det er mye du enda ikke kan. Dette viser at du tar ansvar.

Faktisk er det mange som er ferdig utdannet sykepleier som kjenner på det samme som deg. Du er ikke alene.

Det vil være nyttig og til god hjelp å snakke med sjefen på arbeidetstedet ditt. Vær så ærlig du kan om det du tenker på og opplever. Arbeidsplassen og sjefen din kan legge til rette for deg i starten slik at du kan få tid til å bli tryggere i arbeidet og på arbeidsplassen. Det er lov å være ny i en jobb og det er lov å være nyutdannet. Dette vet også gjerne den som har ansatt deg. Spør om å få snakke sammen ofte i starten. Dette kan gjøre deg trygg.

Det kan også være fint å snakke med lærerene dine på studiet ditt. Si at du trenger en prat og forklar hva du bekymrer deg for. Studiestedet og lærerene dine skal kunne hjelpe deg.

Når du bekymrer deg kan det også hjelpe å stoppe litt opp og spørre seg selv: "er disse bekymringstankene noe jeg kan gjøre noe med nå eller kan de vente". Dette er en måte å ta kontroll over tankene dine når bekymringen tar over.

Søk støtte i noen du vet kan lytte til deg og forstå det som du opplever. Det er god hjelp i dette fordi du slipper å føle deg alene også kan du lufte tankene dine med noen.

Se gjerne denne lille filmen fra NRK-serien "kort fortalt" om plagsomme tanker.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no