Spørsmål og svar

Ønsker tips til å være mer pratsom og ikke så kjedelig

Jente, 13

Hei jeg er en jente på 13 en i klassen min sa at jeg var kjedelig og være med, fordi jeg snakker ikke så mye , jeg er litt redd får og snakke med andre folk, og vet ikke hva jeg skal si til folk. Så jeg lurer på om dere har noen tips på hvordan jeg kan være mer pratsom og ikke så kjedelig?? Og hvordan jeg kan bli mindre nervøs??

Svar

Hei!

Så leit å høre at noen sier dette til deg.

Det er jo ikke slik at en skal spille skuespill eller en rolle for at noen skal like en.

Det er så mye som skjer med kroppen både innvendig og utvendig i puberteten, og det vil gjerne dukke opp mange nye tanker og følelser. En blir gjerne usikker på seg selv, og sammenligner seg med alle andre og ønsker å være slik.

Tenårene kan være utfordrende og vanskelig og alle vil gjerne være like og ikke skille seg ut fra de andre. Noen er stille, mens andre er mer utadvendte, vi er alle ulike og unike.

Noen trenger lang tid for å bli trygge og våge å snakke i en klasse eller gruppe, mens andre ikke trenger det.

Dessverre kan jeg ikke gi deg ei oppskrift på hva du skal gjøre og si, men du kan kanskje vise mer interesse med å smile og vise med hele kroppen at du trives.

Øv deg gjerne å snakke mer når du er sammen med folk du er trygge sammen med, og be om hjelp fra gode venner.

Les gjerne artiklene nedenfor.

Ønsker deg alt godt!

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NACS

Besvart: 27.1.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål