Hvor kan jeg henvende meg når jeg trenger noen å prate med?

Hei

Så fint at du kontakter oss i ung.no og spør om råd.

Når ting blir vanskelig og du trenger noen å snakke med, finnes det flere du kan kontakte.

Veldig mange foretrekker å snakke med noen de vet hvem er, en de stoler på og har tillit til. En sånn person kan være helsesykepleier på skolen din, eller helsestasjon for ungdom i din kommune. Her kan du henvende deg selv.

Jeg legger ved en link her som inneholder oversikt over aktuelle instanser du kan kontakte. Den inneholder også informasjon om telefonnummer og Chat-tjenester: https://www.helsenorge.no/psykisk-helse/her-far-du-hjelp/

Dersom du ikke ønsker å snakke med helsesykepleier kan kanskje noen av tjenestene i linken være mer aktuelle for deg.

Jeg legger også ved noen artikler med informasjon som kan være nyttig for deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no