Er det sunt å drikke cola hver dag?

Hei!

Cola inneholder mye sukker, koffein og andre tilsetningsstoffer, men ellers ingen av de næringsstoffene kroppen din trenger for å vokse og utvikle seg slik som den skal.

Inntak av mye sukkerholdig drikke er ikke sunt for kroppen, i tillegg til at det kan føre til skader på tennene dine. Drikker du brus på bekostning av annen vanlig og sunn mat, kan det gå utover energinivået og kroppen din.

Generelt anbefaler vi derfor å begrense inntaket av brus så mye som mulig og først og fremst drikke det i helgene.

Hva som er årsaken til at du har rosa bæsj kan jeg ikke si noe om uten at jeg har fått undersøkt deg selv. Dersom dette fortsetter, bør du oppsøke lege.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no