Kosthold, pupper og rumpe

Hei

Noen opplever at de får mindre pupper og rumpe, hvis de får store brystmuskler og muskler i rumpa.

Det er naturlig å få mer fett på pupper og rumpe når man kommer i puberteten. Det er sånn det skal være. Hvis man får generelt mer fett på kroppen fordi man går opp i vekt, så er det mange som opplever at fettet samler seg på rumpa og i puppene. Dette kan henge sammen med gener og trening.

Det kan ta tid å venne seg til alle endringene som skjer i kroppen i ungdomsårene. Husk at du er god nok som du er.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no