Hva er den beste måten og tilfredsstille en jente?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det ble et veldig langt svar. Vanskelig å utelate essensiell informasjon når du spør slik du gjør. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Den letteste måten for ei jente å for orgasme på er ved ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

• Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.
• Du kan lese om jente-kjønnet her.
• Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger.

Utfordringen, noe mange ikke vet, er at det ikke er noe god-følsomme nerver i selve skjeden. Forskningen finner ikke noe såkalt "g-punkt".

Men det er noen jenter som kan få orgasme under penetrering/samleie.

En kan kanskje lære seg å nyte samleier mer ved å stramme musklene i bekkenet når en er kåt. Når en er kåt er skjeden allerede våt og utvidet.

Hvis en aktivt strammer musklene i bekkenet samtidig med at penis/fingre er i skjeden, kan det øke trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den. Det kan gi gode følelser. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Samleiebevegelser eller samleiestillinger som gjør at den ytre delen av klitoris, samt området rundt inngangen til skjeden og at den nedre tredjedelen skjeden stimuleres, kan gi orgasme. Det er flere måter å gjøre det på.

• En av disse stillingene er CAT-stillingen som nevnes i artikkelen om vanlige samleiestillinger. Se denne artikkelen. Du/dere kan google "drawings CAT position", men vi kan ikke garantere for hva som kommer opp.
• En annen stillinger at du/dere vinkler bekkenet ved å rotere, løfte eller senke bekkenet og hoftene under samleie for å justere stimuleringen slik at også det ytre kjønnet stimuleres.
• En metode er å vugge, at penisen ikke føres ut og inn, men at en vugger mot hverandres kjønn med penisen i skjeden.
• En annen er overflatisk stimulering i den ytre delen av skjeden. Da beveges penishodet i den ytre delen av skjeden og den ytre delen av klitoris involveres

Det er forøvrig vanlig at en av partene stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

• For at hun skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter hun seg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris.
• I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan hun løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris.
• I misjonær kan du støtte deg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris.

Dette ble som sagt et veldig langt svar. Men kanskje kan det være nyttig informasjon som du kan snakke om sammen med en partner? Du kan kanskje bare starte å spørre hva hun liker, hvordan hun lettest får orgasme?

Dere kan også lese dette sammen og snakke om det dere leser.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no