Hvordan stimulere klitoris og eventuelt få en orgasme?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, slik du gjør. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Kan det være at du kan ta en kort pause, kanskje 30 sekunder, etter at du kjenner at orgasmen er over, og så at du fortsetter stimuleringen? Det kan kanskje gi deg en ny orgasme.

Det du også kan gjøre er at du samtidig stimulerer den nedre tredjedelen av skjeden med en par fingre, som du enten holder rolig der, eller beveger litt.

Det som da skjer er at trykket øker mot de indre delene av klitoris, noe som kan øke nytelsen.

Det som også kan hjelpe er at du bevisst strammer musklene i bekkenet samtidig. Da øker trykket ytterligere mot hele klitoris.

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer.

Sikre deg at du er skikkelig kåt når du onanerer.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no