Jeg øver på rulle-r, har dere noen flere tips?

Hei.

Den beste måten å lære R lyden er ved hjelp av en logoped, men du skriver det ikke er nødvendig. Pp tjenesten på skolen eller i kommunen kan også hjelpe til.

Her er noen tips du selv kan prøve på.

Du kan øve på å lage grimaser flere ganger hver dag. Eks. trutmunn, bredt glis, rull tunge, strekk tunge mot nesetipp/hake, vend tungen, slikk alle tennene foran under leppene og press tungen ut i skinnene. Gjør dette hver gang du pusser tennene og helst et par ganger til i løpet av en dag.

Bruk elektrisk tannbørste. La denne vibrere ytterst på tungespissen en kort stund etter at du er ferdig med tannpussen.

Tygg sukkerfri tyggegummi, knask gulrot og kålrot. Sug på kjærlighet på pinne. Bruk sugerør når du drikker hjemme.

Alt dette øver opp musklene i munn. Det er vesentlig.

Du skal også øve på bokstaver og ord. Hvis du sier T D fortere og fortere så skal dette til slutt bli R lyden. Øv TD TD TD osv.

Det er lurt å si ordene nedenfor mange ganger. R lyden i disse ordene skal du bytte ut med TD lyden.

Bytt ut R lyden i ordet trapp, det vil da bli tdapp. For eksempel når du går i en trapp så sier du tdapp tdapp tdapp for hvert trappe trinn. Dette er en fin måte å si TD lyden raskt på.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier