Usikker på meg selv. Vil bli tynnere. Hjelp meg!

Hei

I puberteten er mange, både jenter og gutter usikre på seg selv. Ofte er det knyttet til utseende og kropp.

De målene du oppgjør er ikke i nærheten av å være overvektig. Du er slank og bør ikke bli tynnere.

Du er usikker og har mye fokus på dette. Jeg tror du strever med din selvfølelse og du bør kanskje snakke med noen som kan en del om selvbilde og kroppsbilde. En person du kan snakke med kan være helsesykepleier på skolen din.

Der kan du få snakket åpent om tanker, følelser og kroppsbilde. Hos helsesykepleier kan du også få målt deg og du kan få bekreftet at du verken har store lår eller veier for mye - du er fin nok akkurat som du er!

Ønsker deg alt godt.

Hilsen Helsesykepleier, Ung.no