Jeg ønsker meg en spiseforstyrrelse og føler meg grusom.

Hei.

Det er leit å lese at du ønsker deg en spiseforstyrrelse. Jeg tror mange kan tenke som deg når de ønsker å gå ned i vekt.

Jeg møter mange ungdommer med spiseforstyrrelser. Jeg har ennå ikke møtt noen som synes at livet ble bedre etter at man fikk anoreksi for eksempel. Det jeg hører er at ungdommer med spiseforstyrrelse sliter med vonde tanker. Jo lenger man kommer inn i spiseforstyrrelsen, jo vondere og mer altoverskyggende blir de slitsomme tankene, samtidig som man liker seg selv mindre og mindre. Det er derfor ikke et alternativ for deg å gå inn i en spiseforstyrrelse.

Jeg anbefaler deg å snakke med noen om hvordan du har det. Du trenger hjelp og støtte til å se på deg selv på en bedre måte. Når man først blir misfornøyd med seg selv så vil man fokusere på det man ikke liker ved seg selv og dermed bli mer misfornøyd. Du trenger derfor hjelp til å snu denne måten å tenke på og begynne å se etter det du liker ved deg selv.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet innen spiseforstyrrelser