Vanskelig å følge med i timene, blir distrahert.

Hei,

Det du forteller om her er du ikke alene om og jeg tenker at du ikke trenger å være flau over det. Det er mange på en skole som av forskjellige grunner trenger ekstra hjelp.

Jeg tenker at du må snakke både med de hjemme og med de på skolen om det du opplever. Skolen skal tilrettelegge når elever ikke føler de får til ting og det trenger ikke alltid være så store ting man gjør. Det kan være at du kan testes i forhold til konsentrasjon og dette med at tallene bytter posisjon. Da kan de se om du skulle ha konsentrasjonsvansker, eller har for eksempel dyskalkuli.

Du skriver at du får en magefølelse, blir kvalm og at det føles som om noen sitter på magen din. Er det fordi du er stresset, er det noe du gruer deg til på skolen, eller noe annet? Det kan være fint å snakke med noen om dette. Det kan for eksempel være Helsesykepleier. Der kan du sette ord på dette og du kan finne måter å håndtere disse følelsene.

Du og foreldrene dine kan be om et møte med lærer, ledelsen på skolen PPT og Helsesykepleier. Da kan dere sammen finne ut av hvordan du kan få best mulig hjelp.

Husk at du ikke er alene om dette og at det ikke er flaut. Det er heller ikke flaut å ta imot hjelp.

Ønsker deg alt godt,

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no