Har noen spørsmål vedrørende mensen

Hei!

Så fint at du har lagd en liten oversikt over spørsmål du har. Jeg skal svare deg etter beste evne.

1. Blodet renner kanskje ikke ut av skjeden på grunn av mottrykket i bassengvannet, men mensen stopper ikke opp.

2. Det er helt normalt at man kan streve med å få inn tampong i starten fordi skjedeåpningen er trang og liten. Man må rett og slett øve seg. Start med den minste størrelsen og kanskje Tampax kan være bra å øve seg med.

Prøv så godt du kan å slappe av og ta deg god tid. Er du anspent, så spenner du musklene og det nesten som at skjeden lukker seg. Du kan enten sitte på toalettet med knærne godt fra hverandre, stå med lett bøyde knær eller med den ene foten på toalettsetet.

Hold den nederste delen av tampongen mellom tommel og langfinger mens pekefingeren holdes på bunnen. Skyv tampongen forsiktig inn oppover og bakover mot korsryggen. Skyv helt til du er ved hylsen du skal skyve inn for å dytte tampongen enda lenger inn. Tampongen skal nå sitte riktig.

Spør gjerne helsesykepleier på skolen om tamponger hvis du synes det er vanskelig å kjøpe dem selv. Eller snakk med mamma om dette.

3. Jeg tror at discharge i den sammenheng må være utflod.

Skjedeveggene består av slimhinner som ligger mot hverandre. Væsken som skilles ut fra livmoren og fra kjertler i skjedeveggen danner det vi kaller utflod.

Oppgaven til utflod er å rense skjeden for døde celler og bakterier. I tillegg holder det miljøet i skjeden friskt og stabilt. Alle jenter har utflod, men mengden kan variere fra person til person og fra alder til alder.

4. Mensen, eller menstruasjonen som det opprinnelig heter, er blødningen som kommer fra skjeden en gang i måneden.

Når jenta har kommet godt i gang med puberteten, vil eggløsning starte. Hver måned fremover vil det da modnes et egg i en av eggstokkene og slippes ned gjennom egglederen.

Livmoren forbereder seg også hver måned på å ta imot et slikt egg. Blant annet blir slimhinnen inne i livmoren tykkere, slik at det skal være gode forhold for at egget kan utvikle seg til et foster, om det er befruktet.

Når egget kommer ned til livmoren uten å ha blitt befruktet, vil egget støtes ut sammen med den slimhinnen som har bygd seg opp. Da blør kvinnen i noen dager.

Det er dette som er menstruasjon, eller mens. Normalt er kvinner programmert til å ha mensen omtrent en gang i måneden i 35–40 år. Den blir kun avbrutt om man blir gravid, eller når man bruker hormonell prevensjon.

Håper svarene kunne være til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no