Ønsker ikke å turne når jeg har mensen

Hei

Av og til vil en ikke på trening. Det tror jeg at de aller fleste kjenner på innimellom. Du har nå mensen og ønsker ikke å gå på turntreningen. Din far er streng og det høres ikke ut som mensen er en god nok grunn.

Jeg vil anbefale deg å snakke med han om at du ikke har lyst å dra på trening på grunn av mensen, og at du ikke føler deg komfortabel med å slå hjul på grunn av det.

Noen ganger så trenger en tid til å bli vant men mensen og tampongbruk. Du bestemmer selv på når du skal starte med tampong. Det er det ingen andre som kan bestemme.

Jeg vil anbefale deg å snakke med foreldrene dine om dette. Det kan også være lurt å snakke med foreldrene dine om at du akkurat nå er litt lei av turn. Det kan endre seg, og betyr ikke at du alltid kommer til å være lei av det. For de aller fleste varierer motivasjon for trening. For mange går det over, men hos noen ønsker man å slutte på det man har holdt på med.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no