Hvordan kan jeg bli bedre å turne?

Hei!

Så bra at du setter pris på oss! Jeg forstår godt at du lurer på dette og at dette er noe du gruer deg til. Det var både lurt og tøft gjort av deg å ta dette opp med læreren din.

Her kommer noen tips:

• Prat med noen om dette, for eksempel venner eller familie. Det kan hjelpe å få støtte
• Kanskje du kan øve på å turne litt sammen med noen?
• Vet foreldrene dine at du gruer deg? Snakk med dem og be dem hjelpe deg litt. Kanskje kan du trene på å stå på hendene mot en vegg hjemme med litt hjelp? Det er nok mange som har prøvd
• Det finnes alltid noen voksen som kan hjelpe deg med dette, slik at du føler deg trygg og ikke trenger å være så redd for å dumme deg ut. Ingen er like og du er nok dine styrker på andre områder.
• Det kan også hjelpe å spørre gymlæreren din om tips til turning
• Prøv å tenk at det er normalt å grue seg og at ingen er flinke i alt
• Så lenge du gjør ditt beste er det bra nok!
• Når dere får turn og dans som fag, er det meningen at dere skal lære. Det er ikke en forutsetning at dere kan å stå på hendene før dere begynner

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no