Reagerer etter sosiale sammenkomster, både med og uten alkohol.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no!

Jeg veldig lite om deg og kan derfor ikke gi deg et entydig svar her over nettet. Men jeg vet at dersom man har en del angst kan man få slike reaksjoner som det du forteller om her. Både med og uten alkohol kan angst gi slike reaksjoner, og i hvert fall med alkohol.

Jeg tror derfor at det kan være en angst du har som gjør at du reagerer slik på sosiale sammenkomster, men som jeg nevnte innledningsvis så vet jeg veldig lite om deg og kan derfor ikke svare deg helt sikkert på det.

Det jeg derfor vil du skal gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med i sosiale settinger. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv både under og etter sosiale sammenkomster.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no