Jeg føler jeg ikke lar meg selv være en tenåring.

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette.

Det er noen av oss som kan streve i ungdomstiden med dette at kroppen forandrer seg.

Det kan være at du vil ha stor nytte av å snakke med en fagperson om dette.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Mens du venter på hjelp, kan det være at du sakte kan utfordre deg selv med tanke på klærne du bruker? Ikke at du skal vise hud, men at du finner en mellomting, noe du kan trives med?

Det å kjenne tilhørighet og stolthet over egen kropp er både fint og viktig.

Det skjer mye mellom det å være barn og det å bli voksen. Vi oppdager de andres blikk på oss, andre ser oss. Dette forstod vi ikke som barn. Det kan føles usikkert, kanskje vanskelig at en kan oppfattes som en som andre ser på, en ungdom med en kropp som er i ferd med å bli en kvinnes kropp.

Det kan være at du må jobbe med å akseptere at du blir "sett" som den tenåringsjenta du er.

Du kan øve på eie dette, stå i det med stolthet.

Det er viktig å være sosial, være med venner. Det er med og former oss samtidig som det lærer oss sosialisering, det å omgås andre. Vi lærer om oss selv og de andre, og det gir oss en forståelse som er viktig å ha med oss videre.

Du kan jobbe med å styrke deg selv. styrke selvfølelsen din. Du kan lese om det her.

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Snakk med helsesykepleier.

Øv deg på å glede deg over ungdomstiden!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no