Jeg lurer på hvordan kvinnelig orgasme funker?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Så bra at du får orgasme av å bevege deg fram og tilbake på penisen. Det er det ikke alle som gjør. Se under her.

Kan det være at du aktivt strammer musklene i bekkenet når du beveger deg? Da kan trykket fra musklene presse mot hele klitoris, inkluder de indre delene av den, noe som kan gjøre at du får orgasme.

Du kan lese om jente-kjønnet her. Se avsnittet om klitoris.

Som du ser er klitoris et stort organ. Den går fra klitoris-hodet, innover i kroppen, og deler seg som en Y, og de to delene omslutter den nedre delen av skjeden, inne i kroppen.

Det er nemlig ikke så lett å få orgasme under samleier.

• Det er ikke noen god-følsomme nerver i selve skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie.

• Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 god-følsomme nerver.

Du kan bevisst lære deg å stramme musklene i bekkenet. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Du skal stramme innover og oppover.

Det er forøvrig vanlig at en av partene stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

• For at du skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter du deg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris
• I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan du løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris
• I misjonær kan partneren støtte seg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris

Orgasme merkes ved at

• intensiteten i de gode følelsene øker
• en puster raskere, eller holder pusten litt
• musklene strammes
• brystknoppene/niplene blir stive
• hjertet slår fortere
• en kan svette
• en kjenner svært gode følelser og merker raske muskelsammentrekninger i skjeden
  • en kan kanskje kjenne muskelsammentrekninger i
    • rumpe
    • lår
    • mage

Du kan lese mer om kvinnelig seksualitet i denne boken.

Gled deg over kroppen din. Nyt de gode følelsene.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no