Jeg lurer på om "baby fat" går bort bort om det er det det heter?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det du kanskje mener når du skriver baby fat er “valpefett” (betyr noen ekstra kilo for mye). Det kan brukes når man skal beskrive at en har litt for mye fett på kroppen når man er barn. Noen mener man vokser det av seg når man blir eldre, men forskning og helsemyndigheter sier at disse kiloene ikke alltid er så lett å ta av seg. Det som sies videre er at det er et helhetlig fokus som er bra. Det er det som gjør kroppen sterk og god gjennom å være i fysisk aktivitet og ha et sunt kosthold. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Gutter og puberteten

Hva er det vanlig å veie?

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Dette kan du snakke med helsesykepleier om