Eg må stoppa og se på nudes og porno vis ikkje blir eg ein gal mann.

Hei!

Aller først, hvis du ikke har fått hjelp til å få ut det du førte inn i endetarmen, må du snakke med lege!

Du kan  snakke med fastlegen.

Du kan også snakke med legevakten på nummer 116 117!

Hvis en skal føre noe inn i endetarmen må det ha en form for stoppe-funksjon, at noe er igjen på utsiden. Hvis ikke kan det glippe fra en og være vanskelig å få ut.

Hvis du ikke vil runke er det veldig lurt å stoppe og se nudes/porno. Det er ikke sånn at du plutselig ser på det. Før du ser på det har du bestemt deg for at det er det du skal gjøre. Tanken på det det kommer før du fysisk gjør det. Det er på tenke.stadiet at du kan stoppe deg selv, avlede deg selv.

Nudes og porno er sterke synlige inntrykk og minne-bilder av det en har sett kan henge lenge i en.

Det er vanlig at en runker. Men når du skal runke kan du bruke seksuelle tanker, lage fantasier om seksualitet. Og kanskje er tanken bedre enn nudes/porno fordi du kan tenke på det du vil?

Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt.

Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer.

En kan lage "historier" over det som en finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og en legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på.

Snakk med lege!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no