Kan jeg være undervektig når magen er så oppblåst ?

Hei og takk for spørsmålet ditt.

Slik jeg forstår deg, er det mye fokus på kropp og vekt for tiden. Du tenker du ikke er undervektig, men jeg skjønner at du har et litt vanskelig kroppsbilde. Jeg skal ikke vurdere vekten din her på Ung, da jeg ikke kan se deg eller snakke med deg personlig. Men når man spiser mye mindre enn man har behov for og veier såpass lite, kan du ha en spiseforstyrrelse. Det er veldig vanlig at magen blir oppblåst når man spiser sjelden, eller får i seg feil ernæring. Det har ikke noe med overvekt å gjøre. Tarmene og indre organer tar plass i alle kropper, og det kan være mye luft og gasser i magen og tarmene som gjør deg oppblåst. Er man tynn fra før, kan det se veldig tydelig ut.

Jeg vil anbefale deg å snakke med din fastlege eller helsesykepleier på skolen om hvordan du vurderer kroppen din og den maten du får i deg. Det å spise sunt og variert vil gjøre magen din mer fornøyd og mindre oppblåst. Godteri på tom mage vil gjøre deg oppblåst og du kan få vondt i magen i tillegg.

Ta dette på alvor nå, så slipper du kanskje å slite med spiseforstyrrelser i mange år fremover. Det er hjelp å få, og det er veldig viktig for hvordan du har det både på skolen og ikke minst med deg selv.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.