Hvorfor gråter jeg og vil på skolen når jeg er syk?

Hei!

Kroppen: Når kroppen forteller oss at vi er syke, er det ofte veldig lurt å høre på den. Selv om du hadde vært på skolen nå tror jeg du ville vært en versjon av deg som du hadde mistrivdes med. Og tenk så sliten du hadde blitt! Kanskje du hadde blitt så sliten at du til og med hadde måttet vært enda mer hjemme for å bli frisk.

Følelser: Følelser kan føles i hele kroppen. Det at du gråter kan bety at du er litt trist, og derfor så har man godt av å gråte. Kan det hende at du trives veldig godt på skolen, eller kanskje du sitter med følelsen av å miste noe som skjer på skolen nå? Det kan være noe sosialt som skjer, men det kan også være det som skjer i fagene du har. Er det noe spesielt som du går glipp av som kanskje kan være litt trist?

Å snakke med noen: Hvis du fremdeles tenker at ingen av disse tingene gjelder deg kan det være lurt å finne ut av det med en du kan snakke litt mer med. Det hjelper ofte å prate med noen hvis man føler seg litt trist og lei. Det hjelper ofte å slippe å stå med det helt alene også. Trenger du noen å snakke med om dette når du er frisk igjen finnes det god støtte i helsesykepleieren på din skole.

Ta godt vare på deg selv når du er syk, det er den beste måten å komme sterkt tilbake på!

Vennlig hilsen helsesykepleier