Har gått ned 5 kg på Elvanse. Er det farlig? Hva gjør jeg?

Hei!

Elvanse er et legemiddel som har som en vanlig bivirkning å redusere appetitten og dermed gi vektnedgang.

Å gå ned 5 kg på såpass kort tid som du har gjort kan imidlertid være svært uheldig, spesielt siden du er 14 år og fortsatt i vekst og utvikling. Dette betyr at kroppen din kanskje ikke får nok næring, som kan påvirke energi og humør, konsentrasjon og skoleprestasjoner, høydevekst og pubertetsutvikling, samt muskelmasse og den generelle helsen din.

Det er veldig viktig at du tar dette opp med legen din, og at du ikke øker dosen selv.
Elvanse kan redusere appetitten mye, gjøre det vanskelig å spise nok mat og bidra til å øke vekttapet ytterligere hvis det ikke følges opp riktig. Du må altså snakke med legen din før dosen endres. Fortell om vekttapet, og at du sliter med å få i deg nok mat. Fortell også foreldrene dine eller noen voksne som du er sammen med om at du har gått ned såpass mye i vekt.

Ellers er dette noen generelle råd når det gjelder hvordan kan du gå opp i vekt raskt og trygt:

1. Spis ofte, hver 2–3. time. Selv små måltider hjelper. Prøv å:

• Ha snacks og små måltider klar (barer, nøtter, smoothie)
• Spis selv om du ikke er så sulten, litt er bedre enn ingenting

2. Velg mat med mye energi. Spis mat som gir mange kalorier uten å gjøre deg for mett:

• Nøtter, peanøttsmør
• Avokado, banan
• Ost, egg, melk, yoghurt
• Smoothies med havregryn, bær, melk/jus og olje/nøttesmør

3. Drikk kalorier hvis det er vanskelig å spise nok

• Smoothies, melk, sjokolademelk
• Energirik yoghurt

4. Ikke hopp over måltider. Spesielt frokost og kveldsmat er viktig hvis du bruker Elvanse, fordi appetitten ofte er dårlig på dagtid.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no