Tips til ulike stillinger å ha sex?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Selv om mange tenker på sex, så har de færreste hatt sex med andre når de er på din alder.

Som du selv sier så er du for ung til å ha sex med en annen person, og da er det fint at du kan utforske din egen kropp og bli kjent med hvilken stimulering og berøring som du synes er godt. Dette er også sex, men med deg selv.

Når du skal kose med deg selv er det viktig å sette seg selv i stemning, ved å bruke din egen fantasi og se for deg i bilder hva du ønsker å gjøre og hva som gjør deg tent. Bruk gjerne litt spytt på fingeren, glidemiddel som olje, krem uten parfyme slik at fingrene glir lett. Klitoris er den lille "tappen" som har svært mange nervetråder og gir gode følelser.

Ta gjerne fram et speil for å se hvordan ditt underliv ser ut. Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp. For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Se i speilet og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg.

Det er ikke så lett å nyte noe i skjeden. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved stimulering i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

Hvordan du kan ha sex med en dukke er noe du må utforske selv. Hvilken måte som gir deg de beste følelsene vil variere, og blir noe du personlig må utforske.

I den vedlagte artikkelen om vanlige samleiestillinger er det en lenke til tegninger på forskjellige stillinger som du kan hente inspirasjon fra.

NRK har også nylig publisert nydelige svart-hvitt fotografier av vanlige mennesker som har seksualitet sammen. Du kan se de her.

Det som også kan øke tenningen er å forlenge tiden opp mot orgasmen. Da utsetter en orgasmen, noe som kan forsterke tenningen og dermed følelsen i orgasmen.

Du kan snakke med partneren om dette.Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og utviklingen du er i. Etter hvert vil du oppleve at du får mer kontroll, både på tanker og følelser.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette om du ønsker å snakke med noen om det. Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg!

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no