En venninne har fått sosial angst og blitt mer stille. Kan vi hjelpe?

Hei -

Så heldig venninnen din er som har dere som venner og at dere stoler på hverandre. Det er verdifullt og fint med et sånt vennskap. Det er godt for henne å vite at dere bryr dere om henne og er der når hun har det vanskelig.

Jeg vil råde deg til å spørre venninnen din om hvordan hun synes det er best at dere møter henne når dere ser at hun har det vanskelig. Hun er den som kjenner seg selv best og kan gi dere noen svar på hva som kjennes godt ut.

Mange synes det er godt bare å vite at noen er der og bryr seg om de.

Det er ikke deres ansvar som venninner å hjelpe henne med det hun streber med . Det må voksne profesjonelle ta seg av. Det viktigste dere kan gjøre er å være venn. Lytte, støtte og foreslå å gjøre ting sammen.

Jeg håper venninnen din får hjelp til å håndtere sine vansker. Kan dere for eksempel foreslå å dra til helsesykepleier på skolen sammen? Eller snakke sammen med en annen voksen som er god å snakke med. En lærer, trener, forelder...

Jeg skjønner at dere syns det er vanskelig å være venn og vite hva som er rett å gjøre. Dere som står ved siden av, kan få god hjelp til hvordan dere som venninner kan håndtere følelsene dere har omkring dette hos helsesykepleier på skolen.

Alle skulle ha en venn som dere :)

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt og håper det var svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no