Jeg strever med bulimi. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 20

Kjære bulimi Du kom inn i livet mitt på vg2 når alt var nytt og jeg ikke hadde kontroll på noen ting. Følelsen Første gang jeg stakk fingrene i halsen etter første måltid etter flere dager uten mat var jævlig men det var også følelsen av å ha mat i magen. Den lykkefølelsen av å klare å kaste opp var nærmest euforisk, at jeg endelig klarte å mestre noe. Dagene på vg2 veksla mellom å ikkje spise, spise og kaste opp og overspise og kaste opp. For det er faen ikke normalt å spise en pizza, en pose chips, en hel boks med peanøttsmør og godteri for å så waterloade for å så stikke fingrene i halsen. Gå på vekta før mat, etter mat og under oppkast for å være sikker på at jeg hadde kvitta meg med alt. Du var som en venn det første halvåret men nå er du min verste fiende. Men samtidig er du det eneste trygge jeg har og som er med meg uansett. Du skulle gjøre meg perfekt men, det du har gjort er å ødlegge blæra , fucka opp fordøyelsen min, ødelagt håret mitt,. Ka ska eg gjøre?

Svar

Hei.

Det er en vond historie du forteller om veien inn i spiseforstyrrelsen og hvor mye den ødelegger for deg.

Det finnes god behandling for bulimi og det er viktig å komme raskt i behandling. Det er mulig å få det helt bra igjen og bli helt frisk, men du trenger hjelp fra helsevesenet.

Jeg anbefaler deg å kontakte fastlegen din slik at du kan bli henvist til DPS. Der kan du be om CBT-e, behandling hvor du jobber med spiseforstyrrelsen. Her kan du lese om behandling for bulimi: RASP.

Du trenger å spise fire hovedmåltider hver dag slik at du ikke blir så sulten at du overspiser. Regelmessige måltider vil beskytte deg mot alle typer spiseforstyrrelser.

Her kan du ringe og snakke med noen som har erfaring med spiseforstyrrelser, du kan også snakke med en rådgiver som har blitt frisk fra spiseforstyrrelse: ROS

Det er viktig at du ikke er alene om dette. Det finnes god hjelp og det er viktig at du ikke er alene om dette.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 4.1.2025