Er det mulig å vokse 9 cm på 6 måneder?

Gutt, 14

Hei! Jeg er 14 nå og blir 15 i februar. Jeg føler meg litt lav, jeg er 168 nå og vokste veldig mye i 8-9. jeg var 150 når jeg starta på ungdomsskolen og 167 når jeg starta i 9. heg vokser mest på våren da kan jeg vokse ganske mye, og på vinteren vokser jeg veldig tregt, jeg vil bli høyere en jenta jeg er forelsket i hun er 173, tror dere at det er mulig at jeg vokser 9 cm på 6 måneder fordi jeg gjorde det i fjor, tror dere at det kan skje i år å?

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Det er vanskelig å svare på akkurat hvor mye du vil vokse de neste 6 månedene. Jenter vokser mest i begynnelsen av puberteten og gutter mest midt i. Det er derfor ikke helt uvanlig at jenter i en periode er høyere enn gutter på samme alder.

Hvor mye du vil vokse fremover avhenger av hvor i puberteten du er. Antagelig kommer du fortsatt til å strekke deg en del i høyden. Det er mulig å anslå en ca. slutthøyde ut i fra hvor høye foreldrene dine er. Du kan se formelen for denne utregningen her: Hvor høy kommer jeg til å bli? — Ung.no

Husk også at hvem du er som person er viktigere enn hvor høy du er. Nok søvn og nok og riktig mat er viktig for at kroppen skal kunne utvikle seg optimalt. Som du skriver vokser man gjerne litt mer i sommer halvåret. Dette kommer av bedre tilgang til sollys (som stimulerer produksjon av vitamin D), som igjen kan gi høyere nivåer av veksthormoner.

Ønsker alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 4.1.2025