Har hun en spiseforstyrrelse?

Jente, 13

Hei! Jente 163cm 52 kg. Jeg har alltid hatt mye problemer med utseende og vekt siden jeg var 8 år… mamma og pappa ser litt lubbene ut men jeg er glad i dem. De drikker brus vær dag og spiser chips og godteri 1-4 ganger i uken, jeg spiser ikke godteri og chips lengre fordi det ikke er noe godt og at jeg er redd for å legge på meg. Jeg prøver så mye å like meg selv men det havner med at jeg griner. Jeg har begynt og telle kalorier og passer på hva jeg spiser men det er så vanskelig fordi foreldrene mine er usunne, jeg har prøvd å si at jeg vil bli sunnere men da blir de bare sure, jeg blir også så sint på meg selv etter jeg har spist og når jeg spiser, noen ganger så spyr jeg opp maten. Jentene sier at jeg er så pen og har fin kropp men jeg føler ikke det, Kan det hende at jeg har spiseforstyrrelser eller er jeg bare sjukk?

Svar

Hei,

Så flott at du skriver til ung.no.

Jeg kan godt forstå at du lurer på om du har en spiseforstyrrelse. Du skriver vel egentlig "kan det hende jeg har en spiseforstyrrelse eller er jeg bare tjukk?" Jeg kan forsikre deg om at du, ut ifra det du skriver om høyde og vekt, ikke vil regnes som tjukk! Så er spørsmålet om det du da strever med er en spiseforstyrrelse. Jeg kan ikke stille noen diagnose på det her, men det høres ihvertfall ut som at du strever litt med kropp, mat og selvbilde.

Jeg synes det er superflott at du har snakket med foreldrene dine, og forsøkt å få dem med på prosjektet ditt om å spise sunnere. Det er alltid bra med sunt, men det er viktig å huske på at sunt er ikke nødvendigvis lite mat, og det å ikke spise godteri og chips og kose seg innimellom. Det er slitsomt og usunt for kroppen å gå rundt og tenke på mat hele tiden, eller å slanke seg. For ikke å snakke om at kroppen straffes når du kaster opp, og at du føler at du ikke liker deg selv og kroppen din.

Det kan være at du er på et sted i livet ditt nå der du har behov for å snakke med noen om hvordan du har det, og ditt forhold til kropp og mat. Du går vel i 8. klasse? Vanligvis har man en samtale med helsesykepleier på skolen i 8. klasse der man veies og måles, og samtaler om blant annet trivsel. Kunne du ha sagt noe til helsesykepleier om hvordan du har det i den samtalen? Eller kanskje du til og med kan oppsøke helsesykepleier og be om en samtale? Fortell henne hvordan du opplever å ha det? Det er muligheter for å få et bedre forhold til seg selv. Men kan hende du trenger litt hjelp. Det kan hende at foreldrene dine også skal hjelpe litt til, og kanskje er det lettere for dem å forstå alvoret om helsesykepleier snakker med de og?

Jeg er glad for at du skriver til ung.no og spør om dette. Forsøk å høre på jentene som sier at du er så pen og har så fin kropp! De ville vel ikke sagt det om de ikke mente det? Ville du sagt det til din venninne om du ikke mente det?

Jeg heier på deg og ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.1.2025