Hvordan huske det man lærer?

Gutt, 15

Jeg klarer ikke å øve og fokusere på skolen. Jeg er ganske sikker på at jeg ikke har noe funksjonsnedsettelser, men jeg klarer aldri å fokusere for å øve til prøver/fag. Jeg får gode karakterer men jeg har lyst til å at informasjonen som jeg lærer skal bli med meg og at jeg ikke glemmer det med en gang.

Hei

Det er bra at du gjerne vil forstå og huske det du lærer. Det viser meg at du er motivert for å lære mer, men ikke helt vet hvordan du skal få det til.

Tenk litt over hvordan du sitter i klasserommet, hva som forstyrrer deg og hvem du jobber best sammen med.

Å øve opp konsentrasjonen krever at du legger vekk det som forstyrrer deg. Hvis du skal jobbe hjemme kan du sette deg et sted du liker å sitte. Et sted det er stille og ingen forstyrrer deg. Legg vekk mobilen.

Les overskriften og billedtekstene. Hva kan du om temaet allerede? Les tekst to ganger. Forklar stoffet høyt til deg selv eller andre. Skriv spørsmål til teksten og lag tankekart. Jobb i ca. 10 minutter før første pause. Dagen etter kan du se over tankekartet ditt og svare på spørsmålene du lagde. Hva husker du? Nå kan du lese teksten en gang til og kanskje se en youtube om temeat. Å bruke ulike læringsstrategier og å øver litt og litt over flere dager hjelper hjernen til å lagre nye ting slik at du huske bedre.

Det tar tid å jobbe grundig med en tekst eller et tema, men du vil bli flinkere etterhvert. Det er motiverende og huske og gjør at det blir lettere etterhvert.

Jeg legger også ved noen linker til deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no

Besvart: 21.5.2026