Hei, jeg gjorde noe for 2 år siden som jeg angrer mye på

Jente, 13

Hei, jeg gjorde noe for 2 år siden som jeg angrer mye på jeg er redd den persjonen skal si det vidre og få folk til og hate meg og tenke jeg er slem, jeg overtenker hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre jeg er redd folk skla hate meg jeg er redd hele tiden for at hun skal si det vidre hun har mye makt og det hjelper ikke og snakke med henne fordi da bi ho og baksnakke meg hun har begynt og si til noen at jeg var slem i 6 klasse og jeg gjorde sånne ting og jeg er redd folk skal tro jeg er slem og folk skal hate meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er helt sikkert mange som kjenner seg igjen i dette. Alle mennesker har noen ting de angrer på at de har gjort og tanken på slike ting kan gi både skamfølelse, tristhet, irritabilitet (på seg selv), skyldfølelse, skam og mye annet. Å angre på ting du har gjort er en fin ting. Det viser at du har evnen til å reflektere og forstå konsekvenser av handlinger.

Er det slik at du har noen du burde/ønsker å si unnskyld til så kan det være lurt for å sette et "punktum". Dersom du for eksempel sa noe veldig stygt til en venn eller lignende (bare et eksempel) så er det mulig å si til vedkommende at du hadde bare lyst til å si at du har tenkt lenge på det som skjedde og at du ønsket å si ordentlig unnskyld for at dere kan legge det bak dere. Dersom det ikke er noe å si unnskyld for så kan du se forbi det rådet.

Dette er nå 2 år siden. Om det er sånn at denne venninnen forteller det videre, vil ikke folk hate deg. Du var 11 år og mye har skjedd med deg siden den gang. Om noen skulle si noe, er det bare å svare at du vet at det var veldig dumt, at du angrer og at du aldri ville gjort noe liknende nå <3

Dette er jeg sikker på at kommer til å gå veldig bra :-)

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.12.2023