Kan jeg drikke te og spise kyllingkjøttdeig når jeg har gastritt?

Hei!

Når du har gastritt, er det viktig å være litt forsiktig med hva du spiser og drikker for å unngå å irritere mageslimhinnen ytterligere.

Generelt sett anbefales man å unngå koffeinholdige drikkevarer, da koffein kan irritere magen. Urtete uten koffein, som f.eks kamille-, ingefær- eller salviete, kan derimot ha en beroligende effekt på magen. Du kan forsøke det om du ønsker å drikke te.

Ellers bør man også være forsiktig med mat med mye fett og krydder, og mat som er hardt stekt. Kyllingkjøttdeig kan være et godt alternativ, så lenge den tilberedes uten mye ekstra fett og krydder. Aller helst bør du velge mat som er kokt eller ovnsbakt, da dette er mest skånsomt for magen.

Hvis du har flere spørsmål når det gjelder behandling og hva du kan spise nå som du har gastritt, vil jeg råde deg til å forhøre deg med legen som behandler deg, slik at du kan få flere konkrete råd tilpasset dine behov.

Ønsker deg alt godt og riktig god bedring!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no