Jeg spiser mindre, er redd for ulik type mat.

Jente, 15

Hei, jeg sliter mye med mat for tiden. Slet også i mars og utover men jeg begynte å bli bedre. Bli oppfulgt av lege/bup osv men ikke nå lengere. Jeg bryr meg egentlig ikke så mye om vekt men jeg trur jeg har blitt påvirket av alle kommentarene jeg har fått siden jeg var liten. Var ganske overvektig å folk tok mat bort fra meg. Jeg er ikke helt sikker på hvorfor jeg ikke spiser men jeg føler meg ganske redd hver gang jeg spiser og jeg er redd for å sette ting fast i halsen. Har bare noe mat jeg er trygg på men jeg blir så utrolig slapp fordi det er ikke noe næring i det. Jeg vet ikke hvordan jeg skal unngå å bli like syk som jeg var i fjor

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger tettere oppfølging igjen. Kan du fortelle om dette til foreldrene dine?

Det kan hende at du er på vei til å få et tilbakefall. Da er det viktig å få hjelp raskt slik at du ikke blir så syk som sist. Du trenger støtte til å spise nok mat og til å sette sammen et kosthold som du klarer å spise. Det kan virke som om du har fått noen engstelser når det gjelder type mat som du trenger hjelp til å jobbe deg vekk fra. Da er det viktig at de voksne rundt deg gir deg god støtte slik at du ikke blir så alene.

Når man er redd for å sette mat i halsen er det viktig å få god støtte og veiledning i måltidene. Det er tankene dine som skremmer deg og selv om det ikke er realistisk at du skal sette noe i halsen så sier kanskje tankene dine at det er skummelt. Når man får slike engstelser er det viktig å få hjelp. Du må få støtte til å utfordre dette.

Heldigvis finnes det god hjelp for det du strever med. Det er derfor viktig at du forteller om hvordan du har det slik at dere kan kontakte BUP igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 3.1.2023