Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har problemer hjemme?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det er flott du ønsker å hjelpe din venn. Det viser at du er en god og omsorgsfull venn. Det viktigste du kan gjøre er å vise at du bryr deg. Snakk/chat med vennen din og fortsett å gjøre hyggelige ting sammen om dere kan/eller at dere snakker sammen om dere ikke kan møtes på grunn av avstanden.

Samtidig så er det viktig at du husker på at du ikke skal være noe terapeut for det finnes det andre voksne som kan hjelpe med. Du kan oppfordre og si til vennen din at hen bør oppsøke hjelp og si at du gjør det fordi du ser/vet at hen ikke har det så bra. Man kan prate med for eksempel de voksne hjemme, en lærer, rådgiver på skolen, helsesykepleier på skolen eller en voksen på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det god informasjon, tips og råd. I tillegg legger jeg ved to apper som du kan tipse om og kanskje dere kan teste de ut sammen. Det er i alle fall verdt et forsøk. Ønsker deg alt godt og har troen på at det blir bedre for vennen din etter hvert når hen har fått snakket med noen❤️.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no