Jeg føler at hele mitt liv er mitt ansvar alene?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Det er leit å høre at du har hatt et så vanskelig år i 10. klasse, og at du ikke opplever at noen forstår hvordan du egentlig har det. Ikke BUP en gang.

Det er utrolig trist å høre at du har mistet vennene dine, sporten din, og ikke minst familien din, som skal være der for deg og støtte og hjelpe deg.

Det er ikke så mye ung.no. kan gjøre for å hjelpe deg, annet enn å gi deg råd om å ikke gi opp. Du er i gode hender, og om du mener at du ikke kommer noen vei med den behandleren du har på BUP, så må du be om å få en ny. Det er lov, for det er ikke alltid at kjemien stemmer med den første behandleren du får.

Det er ikke så mye annet å gjøre enn å snakke om det som er vanskelig, sette ord på tanker og følelser og ikke minst reflektere over hva det er som ødelegger livet for deg. Hva kan gjøre at livet føles lettere?

Du sier ikke noe om hva det er som er så galt, og hvorfor livet ditt er blitt som det er blitt.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling. Vi kan ikke snakke med deg eller ta prøver eller tester. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen, som helsesykepleier, fastlegen, psykolog, osv.

Det er helsepersonellet rundt deg som er de beste til å hjelpe. Det er de som kjenner forholdene du lever under, som vet hvordan skolen og nærmiljøet er, og derfor er i best posisjon for å hjelpe deg.

Selv om du får god hjelp til å løse opp i flokene i livet ditt, så er det du som må gjøre arbeidet, det er din innsats som teller. Det er ikke ditt ansvar alene, men med god hjelp vil du klare å ta det ansvaret og få et bedre liv.

Jeg heier på deg!

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier