Spørsmål og svar

Jeg føler at de i klassen utestenger meg - hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Hei. Jeg har ingen venner i klassen og de utestenger meg liksom. Jeg har venner i andre klasser men jeg liksom føler at de i klassen min utestenger meg, og når vi får velge gruppe selv er jeg alltid alene. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei

Så leit å høre at du opplever å føle dette!

Kan du snakke med læreren din om at du opplever å bli utestengt, og om læreren din ikke tar dette på alvor kan du snakke med rektor? Skolen er pliktig til å gjøre tiltak for at elever skal føle seg inkludert.

Har du også snakket med de hjemme om hvordan du opplever å ha det på skolen?

Hva kan du eventuelt gjøre selv? Kan du ta initiativ til aktiviteter sammen med de andre, og på den måten knytte kontakter med de elevene som også går i klassen din.

Det er hjelp å få og det meste fins løsninger på. Kan du snakke med helsesykepleier på skolen om det du tenker og føler?

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 23.6.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål