Hvordan oppnå orgasmer?

Hei!

Det er veldig forståelig at du vil finne ut av hvordan en orgasme kjennes og hva en skal gjøre for å få orgasmer.

Folk er forskjellige og liker ulike ting når en vil onanere og fingre seg selv. For noen er sexleketøy det som skal til, for andre er ikke sexleketøy det som virker eller det en kan tenke seg å bruke. Det å bruke sexleketøy vil ikke gjøre at en blir avhengig av det for å få orgasmer. Men; det er fint å variere i måtene en gir seg selv orgasmer.

En orgasme kan kjennes som en svak kiling i tissen som raskt går over. Eller som kraftige følelser bølgende gjennom hele kroppen og som varer lenge. Eller som noe midt i mellom.

Her kommer det noen tips til deg for at du kanskje skal få orgasmer når du har sex alene.

En god start er å tenke gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Å bli kjent med fantasiene sine vil gjøre det enklere å bli kåt og kan også gjøre det enklere å få orgasmer om en bruker de samtidig som en fingrer og onanerer seg selv.

For å få orgasmer, er det fint å bli kjent med og stimulere de delene av kroppen som er ekstra følsomme og klare for stimulering. Dette kan for eksempel være brystvortene, øreflippene eller innsidene av lårene. Test ut hvor på kroppen du har dine spesielle områder og hvordan du liker å få de stimulert.

Bli kjent med kjønnet ditt og hvordan det ser ut. Sett deg på huk over et speil og bruk hånden til å skille kjønnsleppene slik at du får sett klitoris, urinrørsåpningen og skjedeinngangen. Prøv deg fram med ulike måter å onanere på. Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.

Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no