Er det en måte jeg kan blø kortere på når jeg har mensen?

Hei!

Det er veldig ulikt hvor mye og hvor lenge jenter blør når de har mensen. De aller fleste får mensen omtrent en gang i måneden og blør mellom 5 og 7 dager.

Som regel blør man mest i starten av mensen og så blir det mindre og mindre. Derfor må man kanskje bytte bind eller tampong ofte de første dagene.

Det er mulig å påvirke blødningene, men da må man starte med hormonell prevensjon som for eksempel p-piller. Hormonene vil være med på å redusere blødningen både i mengde og antall dager. Noen jenter kan også miste mensen helt når de bruker hormonell prevensjon. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom for å få mer informasjon om det.

Jeg forstår at det kan være flaut og kleint å snakke med mamma om mensen og bind. Men husk at mamma også har vært ung en gang og har vært gjennom dette. Hun vil helt sikkert kjøpe bind til deg! Det koster jo penger med bind, så om du ikke spør mamma må du betale selv.

Jeg vil ikke anbefale å bruke klut eller lignende. For det første vil det blø gjennom ganske fort. For det andre må du jo vaske disse klutene etterpå, og det vil du kanskje slippe. Jeg er ganske sikker på at mamma vil oppdage at du har mensen hvis du bruker kluter og kaster dem til vask.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier